皆さんは気分転換をする時、どんなことをしますか？
作業に没頭していると、気づかない間にストレスが溜まっていたり・・・なんてこと無いでしょうか？

そんな時私は、香りで気分転換をするようにしています。
今のお気に入りの香りは、ローズマリーとレモンをブレンドです。
ローズマリーのスパイシーな香りと、レモンの爽やかな香りが混ざって、気分スッキリ！

ディフーザーがあれば良いのですが、無い場合はガーゼやハンカチ、タオルなどの布に数滴染み込ませ、よく通る場所に引っ掛けておくだけでも、香りが広がります。
また、マスクに1・2滴馴染ませるのも、おススメです。

夏の疲れを感じる時期なので、こんな方法で気分転換するのも良いですよ。