テレワーク主体の生活になり、週末もあまり外出出来ない日々が依然続いており運動不足である事に以前にもまして拍車が掛かっている事を、たまの軽作業時等に痛感しております。

昨年くらいに友人から譲ってもらったロードバイクを2～3回しか使用していなかったのでそろそろメンテナンスしてロードバイクでの運動なんかも習慣化したいなぁと思ったりもしているのですが、この暑さの中で実行に移すことが出来るかどうかの闘いになりそうです。
ロードバイクだけとは言わず、日々少しでも体を動かす習慣を付けていきたいなぁと思う今日この頃です。